suelo pélvico

Día Mundial de la Fisioterapia

Hoy es el día Mundial de la Fisioterapia. 💃🏽
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Cuando me decidí por estos estudios, lo hice pensando en un aspecto que ha sido y es uno de los principales motores de mi vida, los cuidados. 👩🏻‍⚕️

Incontinencia Urinaria de Urgencia

Después de varios días ausente, os vengo a contar cositas sobre la incontinencia urinaria. ☔️
A simple vista, sabemos lo que es pero, ¿conocemos los diferentes tipos que hay?

Herramientas para trabajar el suelo pélvico

Hoy os presento una herramienta que utilizo habitualmente en consulta. 🔧
El Biofeeback 🤷🏽‍♀️🤷🏽‍♀️ What? Ya, enseguida os lo explico

Hagamos un sencillo ejercicio

Hay muchas situaciones que llevan a nuestra pelvis a permanecer en una posición incorrecta durante mucho tiempo, lo que aumenta la tensión en esa zona y podemos acabar sintiendo dolor o pesadez.

El clítoris, ¡sí!

Hay muchas cosas que ya sabéis sobre el clítoris, pero otras seguro que os sorprenden, vamos allá.
A la vista solo está una cuarta parte de lo que mide en realidad y cuenta con más de 8 mil terminaciones nerviosas. ⚡️

La próstata, ¿qué es?

Todo el mundo hemos oído hablar de la próstata, pero ¿sabemos qué es, para qué sirve o dónde está?
Es una glándula que está justo debajo de la vejiga. […]

Pipí-Stop

Clásicamente se ha pensado que un buen control de la musculatura del suelo pélvico tiene que ver con la capacidad de cortar el chorro de orina. Es más, a menudo esta maniobra ha formado parte… Leer más »Pipí-Stop

Presentación

Hola!! Os presento mi proyecto, en el que con tanto esfuerzo he estado trabajando estos últimos meses. Por fin me he decidido a tener mi propia consulta de #fisioterapia especializada en #suelopelvico Vivimos una situación… Leer más »Presentación